Beschrijving

Verbrand vetten, bouw je spieren op en verbeter je uithouding aan de hand van onze HIIT-methodiek in het gezelschap van een gemotiveerde bende dames! Een korte en krachtige (outdoor) workout waarbij we gebruik maken van eigen lichaamsgewicht, kettlebells, trainingropes, wallbals, enz… Circuit training of groeps bodyweight workout.

Maximum 10 deelnemers (enkel dames) – alle niveau’s!